Salendav lihastoonusprogramm

Soovid vähendada ainult 30 minutiga kuni 10 cm kehaümbermõõtu?

Tundub võimatu?

EMSil põhinev ja kogu keha hõlmav treeningprogramm teeb selle reaalsuseks!

Millised on salendava lihastoonusprogrammi kasud?

  • tugevdab samaaegselt nii süva- kui pindmiseid lihaseid
  • annab märgatava lihastoonuse juba peale esimest seanssi
  • kiirendab ainevahetust kuni 3 korda
  • aitab vähendada keha rasvaprotsenti
  • parandab lümfaatilist verevarustust
  • aitab väljutada organismist jääkaineid ja stimuleerib naha aluskoe ning vereringe tööd
  • mõjub nahka pinguldavalt
  • aitab vähendada seljavaevusi

Kui tihti peaks protseduuri tegema, et tulemus oleks püsiv?

Pikaajalise püsiva tulemuse saavutamiseks soovitame salendavat lihastoonusprogrammi teha 2 korda nädalas neil, kes muud trenni ei tee, ja 1 kord nädalas neil, kes harrastavad lisaks mõnd spordiala. Soovitus: ideaalne on kombineerida seda ka EMS treeninguga 1 kord nädalas.

NB! Kindlasti ei ole tegemist imelahendusega, vaid programmi tuleb toetada igapäevase tervisliku ja tasakaalustatud toitumise, piisava hulga vee joomise ning kosutava unega. Seega: meie garanteerime sulle tipptasemel varustuse, motiveerivad treenerid ja toetava õhkkonna – ülejäänu on sinu teha ;).

Mida selga panna ja kaasa võtta?

Tule selliste riietega nagu soovid, sest sul eraldi varustust omada pole vaja. Meie poolt on protseduuri jaoks tarvilik EMSi rõivastus ja rätik pesemiseks.